Готовые работы → Физическая культура и спорт
Развитие силовых качеств борцов вольного стиля
2004
Важно! При покупке готовой работы
04-0600
сообщайте Администратору код работы:
Содержание
Введение................................................................................................. 3
1. Анатомно-физиологические особенности детей подрасткового возраста 5
2.Психологические особенности подростков....................................... 8
3. Развитие силовых качеств борцов вольного стиля 12 - 13 лет в подготовитиельный период............................................................................................................ 11
3.1.Этапы спортивного мастерства.................................................. 11
3.2.Развитие силы.............................................................................. 12
3.2.1.Физиологические характеристики силы12 3.2.2.Средства и методы воспитания силы.13
3.3.3.Методические особенности применения некоторых силовых упражнений19
4.Основные средства тренировки юных борцов................................. 21
Список литературы............................................................................... 25
Список литературы
1. Бекетов В.А. На ковре юные борцы. Киев: Здоровья, 1990. - 156 с.
2. Боевое искусство планеты. 2. Журнал. М.: Здоровье народа, 1996. - 48 с.
3. Дахновский В.С. Подготовка борцов высокого класса. Киев: Здоровья, 1989. - 188 с.
4. Завьялов Д.А. Теория ключевой двигательной компетенции в спортивной борьбе, Кр-ск: КГПУ, 2002. - 272 с.
5. Игуменов В.М. Спортивная борьба. Учебник для отделений физического воспитания. М.: Просвящение, 1993. - 238 с.
6. Ярыгин И.С. Суровые мужские игры. Кр-ск: Книжное изд-во, 1995. - 192 с.
7. Галковский Н.М. Вольная борьба. Ташкент: Медицина, 1987. - 221 с.
8. Завьялов Д.А. Современная предсоревновательная подготовка борцов. Кр-ск: КГПУ, 1998. - 22 с.
9. Миндиашвили Д.Г. Вольная борьба в Красноярском крае. Справочник. Кр-ск: Институт спортивных единоборств, Платина, 1998. - 178 с.
10. Миндиашвили Д.Г. На ковре жизни. Кр-ск: Наше наследие, 2003. - 419 с.
11. Миндиашвили Д.Г. Завьялов А.И Учебник тренера по борьбе. Кр-ск: ГГПУ, 1995. - 213 с.
12. Миндиашвили Д.Г. Управление процессом формирования спортивного мастерства борцов (теория и практика). Спб: Академия физической культуры, 1996. - 35 с.
13. Миндиашвили Д.Г. Завьялов А.И. Энциклопедия приемов вольной борьбы. Кр-ск: Платина, 1998. - 236 с.
14. Пинигин П.П. Дело моей жизни - борьба. Киев: Здоровья, 1990. - 118 с.
15. Ярыгин И.С. На фоне ковра. М.: Новости, 1998. - 232 с.
16. Ярыгин И.С. Ты выходишь на ковер. М.: Типография А.С.Пушкина, 1995. - 138 с.
17. Безруких М.М. Возрастная физиология (физиология развития ребенка). Учебное пособие. М.: Академия, 2002. - 412 с.
18. Козловский В.Н. Королев Г.П. Анатомно-физиологические особенности в подростковом возрасте. Учебное пособие. М.: ЦОЛИУВ, 1989. - 22 с.
19. Григорович Л.А. Марциновская Г.Д. Педагогика и психология. Учебное пособие. М.: Гардарики, 2001. - 480 с.
20. Рыбалко Е.Ф. Возрастная и дифференциальная психолония. Учебник. Спб: Изд-во Спб университета, 1990. - 256 с.
