Готовые работы → Физическая культура и спорт
Курсовая работа.Методика развития гибкости
2010
Важно! При покупке готовой работы
030-11-10
сообщайте Администратору код работы:
Содержание
1.Общая характеристика гибкости………………………………………4
1.1.Виды гибкости………………………………………………………4
1.2.Факторы, влияющие на проявление гибкости…………………….4
1.3.Методы измерения гибкости……………………………………….6
2.Методика развития гибкости…………………………………………...8
2.1.Средства развития гибкости………………………………………..8
2.2.Методы развития гибкости…………………………………………10
Заключение…………………………………………………………...…...15
Список литературы…………………………………………………….....16
Фрагмент работы
1. Валеологический подход к развитию физических качеств: Учебно-методическое пособие / Сост. О.Н. Московченко, Т.А. Шубина. Красноярск: КГТУ, 1999. – 40 с.
2. Вайцеховский С.М. Книга тренера. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 312 с.
3. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 331 с., ил. – (Наука – спорту).
4. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1970.
5. Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. проф. Л. Б. Кофмана ; Авт. – сост. Г. И. Погадаев. – М.: Физкультура и спорт , 1998. – 496 с.
6. Озолин Н. Г. Настольная книга тренера : Наука побеждать / Н. Г. Озолин. – М.: ООО «Издательство Астрель» : ООО «Издательство АСТ» , 2003. – 863 с.
7. Озолин Н.Г. Молодому коллеге. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 288 с., ил. – (Б-ка тренера)
8. Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 286 с., ил.
9. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка.- Киев: «Здоров’я», 1980. – 336 с.
10. Теория и методики физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. ин–тов по спец. 03.03 «Физ. культура» / Б. А. Ашмарин , Ю. А. Виноградов , З. Н. Вяткина и др.; Под ред. Б. А. Ашмарина. – М.: Просвещение , 1990. – 287 с.
11. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под ред. проф. Ю. Ф. Курамшина. – 2-е изд., - М.: Советский спорт , 2004. – 464 с.
12. Физическое воспитание в 1-4 классах общеобразовательной школы: Для шк. С белорус. и рус. яз. Обучения / Е.Н. Ворсин, А.А. Гужаловский, Л.Д. Глазырина и др.; Под ред. Е.Н. Ворсина. – Мн.: ПКИП «Асар», 1995. – 176.; ил.
13. Физическое воспитание учащихся 5-7 классов : Пособие для учителей / Под ред. В. И. Ляха , Г. Б. Мейксона. – М.: Просвещение , 2001.
14. Физическое воспитание: Учебник / Под ред. В.А. Головина, В.А. Маслякова и др. – М.: Высш. школа, 1983. – 391 с.
15. Филин В. П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. - М., Физкультура и спорт, 1974. – 232 с.
16. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. – М.: Физкультура и спорт, 1972. – 176 с.
17. Холодов Ж. Кузнецов В. Теория и методика физического воспитания и
