Готовые работы → Физическая культура и спорт

Дипломная работа.ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ.Понятие и особенности спринтерских дистанций 1.3. Специфика подготовки лыжников-спринтеров Выводы по Главе 1 Глава 2. Методы и организация исследования Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 3.1. Методика развития спринтерских качеств у лыжников-гонщиков 13-14 лет 3.2. Апробация разработанной методики тренировки лыжников-спринтеров 13-14 лет

2021

С условиями соглашения согласен (согласна)

Содержание

Оглавление

Введение. 3

Глава 1. Обзор литературы.. 5

1.1. Понятие и особенности спринтерских дистанций. 5

1.3. Специфика подготовки лыжников-спринтеров. 9

Выводы по Главе 1. 17

Глава 2. Методы и организация исследования. 19

Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение. 22

3.1. Методика развития спринтерских качеств у лыжников-гонщиков 13-14 лет. 22

3.2. Апробация разработанной методики тренировки лыжников-спринтеров 13-14 лет  30

Выводы.. 39

Практические рекомендации. 41

Список литературы.. 44

Приложение. 47

Фрагмент работы

Список литературы

1                   Авдеев, А.А. Планирование нагрузок у лыжников-гонщиков старших разрядов с учетом подготовки к спринтерским дистанциям: метод. рекомендации / А.А. Авдеев. – Великие Луки, 2006. – 57 с.

2                   Барчуков, И.С. Основы физической культуры. Теория и методика. Курс лекций. Учебное пособие / И.С. Барчуков, Г.В. Барчукова. - М.: Юнити, 2018. - 512 c.

3                   Гавричков, Л.В. Лыжная подготовка / Л.В. Гавричков. - М.: Физкультура и спорт, 2017. - 112 c.

4                   Граевская, Н.Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия: учеб. пособие / Т.И. Долматова, Н.Д. Граевская . - М. : Спорт : Человек, 2018 . - 712 с.

5                   Губа, В.П. Теория и методика современных спортивных исследований: монография / В.В. Маринич, В.П. Губа . - М. : Спорт, 2016 . - 233 с. 

6                   Дронина, О.А. Особенности специальной подготовки лыжников-гонщиков на летне-осеннем этапе подготовительного периода / О.А. Дронина // Материалы конференций Института физической культуры, спорта и туризма Петрозаводского государственного университета. - 2015. - № 2. - С. 106–111.

7                   Жданкина, Е.Ф.  Лыжная подготовка студентов в вузе / Е.Ф.Жданкина. - М.: Флинта, 2017. - 394 c.

8                   Жданкина, Е.Ф.  Физическая культура. Лыжная подготовка : учебное пособие для среднего профессионального образования / Е. Ф. Жданкина, И. М. Добрынин ; под научной редакцией С. В. Новаковского. – М. : Издательство Юрайт, 2019 ; Екатеринбург : Изд-во Урал. ун-та. - 125 с.

Все темы готовых работ →

Другие готовые работы по теме «физическая культура и спорт»